Browsing Category
Dinh dưỡng
10 công dụng thần kỳ của tỏi đối với sức khỏe con người
Tỏi từ lâu đã được con người biết đến không chỉ là đồ gia vị làm cho các món ăn thêm phần hấp dẫn và ngon miệng, mà nó còn là một vị thuốc chữa bệnh kỳ diệu của thiên nhiên
10 điều tuyệt vời mà hạt đậu nành mang lại cho sức khỏe của bạn
Đỗ tương hay còn gọi là đậu tương, đậu nành, được dùng để làm thực phẩm có lợi cho sức khỏe. Bên cạnh đó đỗ tương còn có giá trị phòng chống bệnh tật không phải ai cũng biết. Do có sự cân bằng giữa tác dụng điều trị và độ an toàn, lại dễ sử…
10 Loại hạt mẹ bầu nên ăn để giúp con thông minh và phát triển sau này
Trong các loại hạt dinh dưỡng thì có 10 loại hạt mẹ bầu nên ăn để con thông minh hơn. Các loại hạt này bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết cho bà bầu và thai nhi.
10 thực phẩm cực kỳ tốt cho gan mà bạn nên biết
Việc bổ sung các loại thực phẩm tốt cho gan là điều cần thiết để bảo vệ và giúp gan làm việc hiệu quả, cũng chính là đảm bảo cho cơ thể khỏe mạnh. Dưới đây là danh sách 10 siêu thực phẩm cực kỳ tốt cho gan mà bạn nên biết.
Top 10 trái cây tốt dành cho người bị bệnh tiểu đường bạn nên biết
Hiện nay, Đông y đã khám phá ra được tác dụng của một số loại hoa quả có thể phòng và chữa bệnh tiểu đường như: dưa hấu, đu đủ, táo, bưởi,… dưới đây là những loại quả hay sử dụng nhất có thể phòng và chữa được bệnh tiểu đường.
10 Công dụng tuyệt vời của quả dứa đối với sức khỏe
Đang vào mùa dứa, thật tiện lợi khi vừa thưởng thức đồ uống ngon ngọt này đồng thời được tặng kèm những lợi ích tiềm ẩn của quả dứa đối với sức khỏe. Bên cạnh đó là một số lời khuyên hữu ích của chuyên gia khi bạn sử dụng nước ép dứa.
Top 10 loại trái cây giàu canxi tốt nhất cho các mẹ bầu
Nguồn canxi dồi dào thường chứa nhiều trong các loại sản phẩm từ sữa, một số loại rau đậu, hạt… nhưng ít biết rằng khoáng chất quan trọng này còn được tìm thấy trong những loại trái cây.
10 công dụng tuyệt vời và lý do bắt đầu ngày mới với nước chanh tươi
Với tác dụng chống oxy hóa và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, một cốc nước cùng nửa quả chanh mỗi ngày đem lại cho cơ thể và tinh thần của bạn một sức sống mới.
Tác Dụng Của Vitamin E và top 10 Loại Thực Phẩm Giàu Vitamin E Dễ Tìm Nhất Từ Thiên Nhiên
Không chỉ là một trong những vitamin cần thiết đối với cơ thể, vitamin E còn được coi là vitamin của sắc đẹp nữa đó các nàng.
10 tác dụng của việc uống bia đối với cơ thể bạn
Bia chất lượng được làm từ cây hoa bia, men bia, nước và mạch nha. Mạch nha được làm từ mầm lúa mạch, carbonhydrates, protein thực vật và muối khoáng. Men bia có chứa các chất enzyme có tác dụng giảm đau, khử trùng và có tác dụng giảm đau.…