Cách làm rượu gừng
Nguyên liệu cần có:
- 1kg gừng tươi (bạn nên chọn mua gừng ta để được hiệu quả làm đẹp tốt nhất).
- 1 lít rượu trắng (chọn mua rượu gạo).
- Bình đựng có nắp đậy 2 lít.
Sơ chế nguyên liệu:
Đối với gừng:
Gừng mua về đem đi rửa sạch dưới vòi nước lạnh rồi để ra rổ cho ráo khô nước.
Sau đó, dùng dao cạo sạch lớp vỏ bên ngoài, cho vào cối giã nhuyễn một phần nào đó là được.
Lưu ý: Nếu bạn không cạo vỏ gừng cũng không sao, nhưng hãy rửa sạch bùn đất.
Đối với bình đựng:
Rửa sạch dưới vòi nước lạnh rồi tráng qua bằng nước nóng và để thật ráo nước. Đây chính là bí quyết giúp bình rượu gừng không bị hỏng đấy.
Cách làm:
- Cho gừng đã được sơ chế vào bình đựng rồi đổ hết phần rượu đã được chuẩn bị vào cùng.
- Đậy kín nắp bình đựng rồi để nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp từ mặt trời.
- Cứ để như vậy trong khoảng 1 tháng là bạn có thể đem ra sử dụng được.
Cách làm đẹp bằng rượu gừng:
1. Giảm cân
Gừng có tính nóng nên khi tiếp xúc với da sẽ tạo ra nhiệt lượng. Nhiệt lượng này sinh ra làm tăng phân huỷ mỡ, giúp cơ thể tiêu hao mỡ thừa. Ngoài ra, chất gingerol và shogaol có trong gừng giúp thúc đẩy sự phân hủy chất béo diễn ra nhanh hơn và hoạt động như một chất ức chế chất béo tự nhiên. Chất gingerol có tác dụng làm tăng độ pH của dạ dày, giảm lượng cholesterol trong cơ thể, giảm béo và giảm mỡ bụng hiệu quả. Không những vậy, khi gừng kết hợp với rượu sẽ làm tăng hiệu quả giảm cân lên gấp nhiều lần.
Điều bạn cần làm là lấy 1 lượng rượu gừng vừa đủ để sử dụng rồi bôi lên vùng tích tụ nhiều mỡ thừa nhất như vùng bụng, đùi, cánh tay,… sau khi những vùng da này đã được làm sạch, rồi massage nhẹ nhàng khoảng 15 – 20 phút làm tăng tác dụng của rượu gừng và cuối cùng chỉ cần rửa sạch lại bằng nước. Cứ kiên trì làm điều này vào mỗi buổi tối, chỉ sau 2 tuần thực hiện đều đặn, bạn sẽ thấy những ngấn mỡ thừa dần tan biến mất. Sau 1 tháng bạn sẽ lấy lại được thân hình thon thả như thời con gái của mình đấy.
2. Làm đẹp da
Rượu gừng không chỉ giúp bạn giảm cân mà còn nuôi dưỡng làn da trắng sáng mịn khi được kết hợp với nghệ. Hỗn hợp rượu gừng nghệ sẽ làm tăng tuần hoàn máu bên trong cơ thể, từ đó, giúp chị em chăm sóc da một cách hiệu quả nhất mà không gây ảnh hưởng đến sức khỏe như một số loại mỹ phẩm.
Sau khi tắm sạch xong cơ thể, bạn lấy rượu gừng nghệ thoa đều lên khắp cơ thể rồi massage trong vòng 15 phút, giữ nguyên hỗn hợp này trên da thêm 15 phút nữa để các dưỡng chất ngấm vào các lớp tế bào da để phát huy hiệu quả dưỡng trắng. Sau đó, chỉ cần tắm sạch lại cơ thể bằng nước là được. Bạn nên sử dụng nghệ trắng cho hỗn hợp này, để không gây vàng da. Nếu sử dụng nghệ vàng, khi tắm trắng bạn sẽ thấy vàng da, nhưng đừng lo chỉ cần sử dụng 2 – 3 lần là sẽ hết.
3. Trị rạn da
Rạn da là nỗi lo thường trực của tất cả các chị em phụ nữ trước và sau khi sinh em bé. Rạn da không gây ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng chúng lại làm bạn mất tự tin, khi diện những bộ váy sexy. Nhưng đừng quá lo với điều đó hãy để rượu gừng đập tan nỗi lo này trong tích tắc.
Bạn chỉ cần thoa đều rượu gừng nghệ lên vết rạn, rồi massage trong khoảng thời gian là 15 phút và rửa sạch lại bằng nước. Chỉ cần kiên trì trong khoảng 1 tháng bạn sẽ thấy những vết rạn mờ dần, thay vào đó là làn da căng bóng, mịn màng và không tỳ vết.
4. Trị nôn mửa, buồn nôn
Khi có những triệu chứng như nôn mửa hay buồn nôn hãy lấy ngay 1 chén rượu gừng để uống, bạn sẽ thấy những triệu chứng này sẽ dần dần mất đi. Cách này cũng có thể trị được chứng đau bụng, đầy hơi khó tiêu nữa đấy.
5. Trị cảm cúm
Hâm nóng rượu gừng rồi sử dụng 1 búi tóc rối bọc vải xô (vải màn), thấm ướt búi tóc này vào hỗn hợp rượu gừng đã được làm nóng và đánh khắp cơ thể và day nhẹ vào những chỗ đau, là có thể giúp bạn trị được cảm cúm, nhức đầu, đau mỏi toàn thân rồi.
6. Trị nôn mửa, buồn nôn:
Bạn nên ngậm rượu gừng ít một rồi nuốt dần. Nên thực hiện nhiều lần cho đến khi hết nôn.
7. Đau bụng, kém ăn, đầy bụng, ho mất tiếng, đi lỏng:
Uống mỗi lần 10-20 ml rượu gừng, ngày 2-3 lần.
Theo Cachsong