Hồi tháng trước chị đồng nghiệp của em bị bệnh phải xin nghỉ ngắn hạn để ở nhà điều trị vì ngồi làm lâu là tay chân lại đâu nhức, người thì mệt mỏi không có chút sức lực mà không biết lý do tại sao?
Mỗi sáng ngủ dậy là thấy tay chân khó cử động, đau nhức, các đầu chi thường bị tê cũng có lúc người thấy sốt nhẹ nhưng chị chủ quan nghĩ là bị cảm sốt thường ngày thôi. Đến lúc bệnh nhiều hơn mới chịu khám ra thì mới biết chị mắc bệnh viêm khớp thấp.
Bệnh viêm khớp thấp là một bệnh khá phổ biến tại nước ta. Thông thường có khoảng 700-750 người mới mắc viêm khớp dạng thấp trên một triệu dân và độ tuổi có thể mắc bệnh là từ 15 tuổi trở lên, trong đó, khoảng 80% ở độ tuổi trung niên.
Đa số trường hợp viêm khớp khởi phát từ từ và tăng dần, nhưng có khoảng 15% bắt đầu đột ngột với những triệu chứng cấp tính. Khoảng 2/3 trường hợp bắt đầu bằng viêm một khớp, thường là khớp nhỏ ở bàn tay, sau lan xuống khớp gối, bàn chân, cổ chân, ngón chân… đối xứng hai bên khớp, sưng đau, hạn chế vận động, ít nóng đỏ,… Nhiều trường hợp để bệnh viêm khớp tiến triển nặng dần dẫn đến tình trạng dính, biến dạng khớp, thậm chí có thể gây tàn phế.
Lúc mới biết mình mắc bệnh, chị ấy rất lo lắng, vì được biết bệnh viêm khớp thấp rất khó chữa khỏi. Nhưng chỉ sau một tháng ở nhà điều trị nay chị đã có thể đi làm trở lại và hoạt động bình thường như chưa từng mắc bệnh. Và bí quyết của chị chính là bia gừng, đây là một bài thuốc được một người từng mắc bệnh này truyền lại nên rất công hiệu nhé.
Nguyên liệu để làm bia gừng, bao gồm:
- 200g gừng gọt vỏ và cắt nhỏ;
- 450ml nước;
- 20g đường;
- 120ml nước khoáng;
- Một bát nhỏ nước cốt chanh, 1 lát chanh;
- Một chút mật ong.
Cách làm:
Đổ nước vào nồi và đun sôi. Khi nước bắt đầu sôi, bỏ gừng, nước cốt chanh và mật ong vào. Kế đến là giảm nhiệt độ rồi đun thêm trong 5 phút và tắt bếp, để nguội.
Tiếp theo là hòa tan đường trong một cốc nước lọc khác và đun sôi. Sau đó, kết hợp nửa cốc nước gừng với 1/3 cốc nước đường và nửa cốc nước.
Cho hỗn hợp này vào chai nhựa để lên men và sử dụng dần. Đây được coi là bài thuốc tự nhiên tốt nhất chữa ung thư và viêm khớp.
Ngoài khả năng chữa viêm khớp thấp thì bia gừng còn có nhiều tác dụng khác rất tốt cho sức khỏe của người sử dụng:
- Chữa ung thư;
- Tốt cho dạ dày và cải tiện hệ tiêu hóa;
- Giảm cholesterol xấu và hàm lượng đường trong máu;
- Phòng ngừa cảm lạnh và cúm;
- Cải thiện tuần hoàn máu;
- Giảm nhanh tình trạng đau lưng và cơ.
Lưu ý: Trong quá trình lên men, không sử dụng chai thủy tinh vì thủy tinh có thể phát nổ khi có áp lực. Hãy dùng chai nhựa có nắp vặn để giảm bớt áp lực trong quá trình lên men.
Ngoài việc dùng bia gừng, các mẹ nên kết hợp với vận động, sinh hoạt đúng cách như: tránh đứng hoặc ngồi quá lâu; giữ tư thế thẳng, cân đối khi đứng, đi và ngồi; cầm nắm và cử động bàn tay, ngón tay, xoa bóp các khớp.
Mọi người cũng nên đi bộ hàng ngày, song cần nghỉ trong thời gian 5-10 phút sau mỗi giờ đi; nên nằm trên giường phẳng, chắc và ngủ đủ giấc.
Nghề làm văn phòng như chị em mình thường xuyên phải ngồi lâu nên rất dễ mắc bệnh, các mẹ nên lưu lại để dùng khi cần nhé. Ngoài ra, mấy anh chồng phải làm việc nặng nhọc, lao động chân tay hay bia rượu nhiều thì uống cái bia gừng này cũng rất tốt cho sức khỏe lắm nhé. Một bài thuốc mà cả nhà điều dùng được thì quá tuyệt vời rồi đúng không?
Theo WTT