Đây không chỉ là kinh nghiệm chữa bệnh của người xưa mà chúng còn được đưa ra dựa trên cơ sở khoa học về cơ thể con người và các phương pháp trị liệu vật lý. Ai không tin thì thử một lần là biết kết quả ngay nhé!
Ngứa rát họng: Hãy gãi tai
Một cốc trà gừng nóng hoặc nước muối có thể giúp bạn giảm nhẹ những khó chịu mà cổ họng bạn phải đối mặt trong khi viêm họng. Tuy nhiên, theo một chuyên gia Tai mũi họng, khi bạn cần xử trí vấn đề này gấp mà không có thời gian chuẩn bị đồ uống, hãy gãi tai, đây là phương án tối ưu hơn cả giúp bạn cắt giảm cơn đau rát nhanh chóng.
Các bác sĩ giải thích rằng, khi các dây thần kinh tại vùng tai được kích thích, chúng tác động ngược trở lại vùng họng, gây co thắt cơ tại khu vực này. Những cơn co cơ sẽ giúp họng bạn giảm ngứa rát tức thì.
Đau bụng: Xoa rốn
Khi bị đau bụng, bạn nên bấm xoa vào rốn trong khoảng 10 phút. Thông thường đau bụng có nguyên nhân từ việc bị lạnh một bộ phận nào đó, khi mát xa ấm vùng rốn sẽ tạo được sự thay đổi về nhiệt độ, giúp bạn giảm đau nhanh chóng.
Đau dạ dày: Bấm vào huyệt Túc tam lý
Huyệt túc tam lý nằm ở vùng ống bắp chân dưới đầu gối. Đây là vị trí giúp những bệnh nhân giải quyết tình trạng đau dạ dày một cách hiệu quả nếu kiên trì bấm huyệt và xoa bóp hàng ngày.
Đau răng: Áp đá vào tay
Mẹo này đặc biệt hiệu quả với những người sở hữu hàm răng nhạy cảm. Khi những cơn đau chuẩn bị xuất hiện, hãy đặt vài viên đá vào phần mu bàn tay và di đi đi lại, đặc biệt ở khu vực giữa ngón trỏ và ngón cái. Đây là vị trí mà dây thần kinh thụ cảm đau vùng mặt đi qua.
Khi sử dụng đá làm lạnh khu vực này, triệu chứng đau nhức sẽ bị gián đoạn và não bộ không cảm nhận được cơn đau rõ rệt như trước. Biện pháp này cũng có thể áp dụng để giảm đau các khu vực khác trên mặt.
Tuy vậy, Mona Gohara, dược sĩ kiêm bác sĩ đa khoa tại Đại học Yale, New Haven (Mỹ) cho hay, đây chỉ là cách giảm đau tạm thời. Về lâu dài, bạn nên tìm kiếm sự trợ giúp từ các nha sĩ để giải quyết vấn đề triệt để.
Căng thẳng: Thổi ngón cái
Căng thẳng, bồn chồn là cảm giác ai cũng từng trải qua. Bạn hoàn toàn có thể chế ngự chúng bằng cách thổi nhẹ, liên tục vào ngón cái. Tuy nghe có vẻ lạ nhưng đây là cách giúp chế ngự lo lắng vô cùng hiệu quả. Một chuyên gia tâm lý kiêm cho hay, bằng việc điều tiết hơi thở, bạn sẽ dễ dàng lấy lại bình tĩnh và giảm nhịp tim.
Đau nửa đầu: Bóp vùng da giữa ngón trỏ và ngón cái
Khi bị đau nửa đầu, bạn nên áp dụng biện pháp bấm huyệt, khu vực da giữa ngón cái và ngón trỏ của tay phải chính là nơi bạn cần quan tâm. Dùng tay trái bóp và day đều theo hình tròn trong 2 phút sau đó đổi bên sẽ cho bạn hiệu quả giảm đau cao nhất. Tuy vậy, bạn cần đặc biệt lưu ý không nên áp dụng biện pháp này với phụ nữ đang mang thai.
Ngạt mũi: Ấn mạnh vào giữa trán
Các chuyên gia khẳng định, nếu thực hiện đúng kĩ thuật , sau khi giữ khoảng 20 giây, bạn sẽ lấy lại được nhịp thở sâu như bình thường.
Đây là những phương pháp chữa bệnh vô cùng độc đáo nhưng mang lại hiệu quả cao. Các chị em nhớ lưu vào và mang ra sử dụng khi cần thiết nhé!