Mẹ em bị thoái hóa cột sống, có một thời gian mẹ đi châm cứu nhưng không đỡ, để lâu ngày nó gây chèn ép lên dây thần kinh khiến tay mẹ em sưng tê nhẹ. Ban đầu, mẹ em chỉ cảm thấy các đầu ngón tay bị tê và có một số cảm giác như châm chích, kiến bò, tê buồn, chuột rút. Nhiều khi nửa đêm giật mình thức giấc, thấy tay hoặc chân như mất cảm giác luôn. Lâu dần, cảm giác tê đau càng tăng mạnh, các ngón tay bị nhức buốt và đau dọc theo cánh tay khiến mẹ không cầm nắm vật dụng được và rất khó cử động. Từ 1 bệnh giờ lại thành 2 bệnh 1 lúc, em sốt ruột lắm, tìm đủ mọi cách chữa cho mẹ mà không khỏi. Gần đây, em được chị cùng cơ quan mách cho cách này, em đã làm để mẹ thử và chỉ sau 1 tháng, mẹ em không còn bị tê bì chân tay nữa. Em thấy nhiều người cũng hay bị chứng bệnh này, nay em chia sẻ lên đây, mọi người thử xem sao nhé!
CHUẨN BỊ:
– 2 lít nước
– 1 củ gừng tươi
– 20 gram muối hạt
CÁCH LÀM:
– Gừng thái lát hoặc đập dập, băm nhỏ cho vào một cái thau nhỏ.
– Cho thêm vào thau một thìa muối hạt và nước ấm nóng khoảng 50 độ C. Không nên ngâm chân, tay trong nước quá nóng vì có thể làm tổn thương các tế bào. Cũng không nên ngâm nước quá lạnh sẽ không hiệu quả.
– Ngâm chân, tay bị tê mỗi ngày 1 lần từ 15 – 30 phút vào buổi tối trước khi đi ngủ, làm liên tục cho tới khi khỏi bệnh.
Bên cạnh đó, mọi người nấu thêm món cháo đậu đỏ gừng tươi để giúp thanh nhiệt tiêu độc, tiêu tan các vết tích tụ trong máu gây sưng tấy. Kết hợp thêm món này sẽ giúp cách chữa tê nhức chân tay bằng gừng đạt hiệu quả cao hơn. Cách làm như sau:
NGUYÊN LIỆU:
– 3gam lá bạc hà
– 50gam gạo tẻ
– 3 lát gừng tươi
– 100ml nước
– Đường đỏ
CÁCH LÀM
– Lá bạc hà rửa sạch, đun qua để lấy nước
– Sau đó, ninh gạo tẻ với 3 lát gừng. Chờ đến khi gạo chín, cho thêm đường đỏ vào, khuấy tan, đều tay.
– Cuối cùng đổ nước bạc hà đun lúc đầu vào, tiếp tục đun sôi rồi tắt bếp.
– Múc ra bát, để nguội bớt rồi ăn. Mỗi ngày ăn 1 bát.
Chỉ cần kiên trì thực hiện 2 cách trên, chỉ sau thời gian ngắn, người bị tê bì chân tay sẽ khỏi hẳn đấy ạ!
Ngoài ra, ngâm chân bằng nước gừng muối còn có rất nhiều tác dụng sau, các mẹ lưu ý để áp dụng cho cả nhà nhé:
Giảm đau do viêm khớp
Thành phần trong muối và gừng giúp cân bằng cơ thể, khi kết hợp với nước nóng sẽ tác dụng đến các khớp xương làm giảm đau nhức, viêm dây thần kinh ngoại vi.
Khử mùi hôi của chân
Việc ngâm chân nước muối gừng không chỉ đem lại cảm giác thoải mái, thư giãn mà còn là cách hữu hiệu giúp mọi người đối phó với mùi hôi chân . Ngâm chân giúp làm sạch và thơm tho hơn.
Giảm mất ngủ
Nhiều người thường gặp vấn đề với giấc ngủ như mất ngủ, ngủ ngáy, ngủ mơ… vì thế nên dùng nước gừng muối để ngâm chân đều đặn vào buổi tối để giúp bạn có được một giấc ngủ tốt hơn.
Nước ấm sẽ kích thích các đầu mút thần kinh ở bàn chân, trong khi ngâm việc xoa bóp chân nhẹ nhàng sẽ tác động tích cực đến hệ thần kinh, kích thích tuần hoàn máu, khí huyết được điều hòa và cải thiện, giúp cân bằng cơ thể, cải thiện giấc ngủ.
Xóa tan mỏi mệt
Người thường xuyên mệt mỏi , uể oải cũng có thể dùng liệu pháp này để thư giãn. Nước ngâm giúp cơ thể ấm lên từ bên trong, tuần hoàn máu và sự trao đổi chất cũng trở nên thông suốt đến tất cả các bộ phận trong cơ thể giúp tinh thần thoải mái.
Trị bệnh ngoài da
Mọi người hay trị bệnh nấm chân tay và chữa nấm móng bằng cách ngâm chân trong nước nóng cùng muối và gừng. Việc này không chỉ giúp dưỡng ẩm và tẩy da chết, giảm viêm nhiễm, giảm ngứa, đau, nhức, mà còn có khả năng sát trùng nên da vừa sạch hơn vừa nhanh phục hồi do viêm nhiễm nấm.
NẤU LẤY NƯỚC UỐNG SAU 2 NGÀY, KẾT QUẢ VỀ BỆNH KHỚP VÀ TIM MẠCH KHIẾN BÁC SĨ CŨNG NGẠC NHIÊN
Bài thuốc từ nước cà tím có cách nấu rất đơn giản giúp trị khỏi hẳn bệnh đau khớp trong thời gian ngắn bạn có thể tham khảo. Cà tím chứa nhiều chất sắt và dồi dào vitamin, giúp ngăn ngừa thiếu máu. Bên cạnh đó magiê, kali và canxi cùng với vitamin A và C trong cà tím còn có tác dụng cải thiện cấu trúc xương, giúp tăng cường hệ thống miễn dịch.
Và cà tím là loại quả chứa nhiều chất xơ, không những vậy trong cà tím còn có một chất gọi là acid chlorogenic – một chất chống oxy hóa rất mạnh, giúp đẩy lùi các bệnh về đường ruột và cải thiện hệ tiêu hóa. Bên cạnh đó ăn cà tím còn tốt cho người bị bệnh tiểu đường tuýp 2 vì lượng xơ dồi dào chứa trong nó.
Cách trị bệnh khớp theo dân gian
Nước cà tím vừa dùng để uống vừa dừng để thoa và bóp như một loại dầu giảm đau nhức khá hữu hiệu. Cách thực hiện được cô gái chia sẻ như sau:
Chuẩn bị:
1 quả cà tím cỡ vừa
1 lít nước
Thực hiện:
1. Trước tiên, bạn rửa cà tím và thái thành từng khúc mỏng.
2. Đun sôi 1 lít nước, tắt bếp.
3. Cho cà tím vào nồi nước vừa đun, đậy nắp lại.
4. Ngâm cà tím trong nồi nước sôi cho đến khi nước nguội hoàn toàn.
5. Cuối cùng, lọc bỏ phần xác cà tím và chắt lấy phần nước.
Cách dùng:
Bạn cho 750ml hỗn hợp thu được vào chai thủy tinh rồi bảo quản trong tủ lạnh. Hỗn hợp chia ra làm 3 phần, mỗi phần 250ml uống vào ba bữa sáng, trưa, tối khi bụng đói hoàn toàn (khi chưa ăn gì).
250ml còn lại bạn dùng để bào chế thuốc thoa bên ngoài da.
Hãy trộn 250ml hỗn hợp với 50ml dầu ô liu và khuấy đều. Sau đó, bảo quản trong tủ lạnh và dùng mỗi đêm trước khi đi ngủ. Chỉ cần thoa một lớp mỏng lên chỗ đau và dùng băng gạc quấn lại để giữ ấm.
Ngừa bệnh tim mạch
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng cà tím có thể giúp làm hạ cholesterol tổng thể thấp hơn trong cơ thể và giúp cải thiện dòng chảy của máu. Các chất chống oxy hóa có trong cà tím hỗ trợ ngăn chặn sự oxy hóa trên hệ tim mạch và do đó làm giảm nguy cơ gặp vấn đề nhồi máu cơ tim và cơ tim.
Cà tím cũng là nguồn chất xơ tuyệt vời cần thiết để duy trì sức khỏe timmạch. Chất xơ trong cà tím có thể giúp giảm cholesterol và thư giãn mạch máu, cho thấy nó đóng vai trò hiệu quả trong việc duy trì sức khỏe timmạch tốt.
Ngoài ra, vitamin B có trong cà tím đóng vai trò quan trọng trong các hoạt động thích hợp của hệ thần kinh, hệ năng lượng, cân bằng nội tiết tố của cơ thể và chức năng gan khỏe mạnh. Cà tím chứa nasunin, có thể giúp khuyến khích các chức năng não khỏe mạnh.