Cảnh báo: 5 món ăn làm ĐẶC QUÁNH ĐỜM NHẦY, gây tắc khí ở phổi, bác sĩ CẤM mẹ cho con ăn khi bị HO, mẹ lưu lại kẻo hại con nha!!

Thay đổi thời tiết, con em lại bị ho các mẹ ạ. Đờm cứ đặc ở cổ, mà con mới 20 tháng, chưa biết nhổ đờm ra, mẹ hướng dẫn bao nhiêu lần vẫn cứ ho xong rồi nuốt ực 1 cái.

Con lại thích ăn ngọt, uống sữa, thấy con ốm nên em cũng chiều. Sáng uống hết 1 hộp sữa tươi 180ml, nửa tiếng sau ăn 1 cái bánh chocopie và 1 hộp váng sữa, rồi 1 tiếng sau lại ăn cam ăn quýt… Đang chạy chơi đùa thì đột nhiên con ọc ra nôn hết cả sữa, bánh, trong ấy còn nhầy nhụa đầy đờm, em mới phát hoảng đưa con đi khám, tưởng con bị làm sao.

Hóa ra, khi con đang bị ho đờm, thì bác sỹ dặn không nên cho con ăn mấy đồ ý, sẽ kích thích và càng làm cho bệnh nặng hơn. Mẹ nào chưa biết thì để em chia sẻ rồi lưu ngay lại, con có bị ho ốm, thì chớ dại cho con ăn nhé:

1. Các sản phẩm từ sữa

Khi con bị ho hay cúm, mẹ nên giúp con tránh xa các sản phẩm làm từ sữa bao gồm phô mai, váng sữa, sữa chua, kem… Những sản phẩm này chỉ khiến cho dịch đờm của bé tiết ra nhiều hơn, điều này không tốt cho con khi bị ho.
Chẳng những vậy, những đồ này thường bảo quản trong tủ lạnh, nên bác sỹ khuyên tuyệt đối không nên cho con ăn. Vì ăn uống các thực phẩm lạnh có thể dễ gây ra tắc khí ở phổi, khiến các triệu chứng của con thêm trầm trọng và còn có thể gây tổn thương tì vị, khiến chứng năng này suy giảm.

Nhưng sữa thì các mẹ vẫn cho con uống bình thường, nhưng các mẹ nên duy trì cho con uống sữa ấm, sau đó nhớ cho con súc miệng nha các mẹ.

2. Xoài, chuối, cam quýt

Các loại trái cây họ cam quýt và chuối vốn là thực phẩm cho lợi cho sức khỏe của các con. Tuy nhiên trong những ngày con bị ho, những loại quả trên sẽ không giúp con trị ho mà còn khiến nặng hơn. Chúng có thể gây ảnh hưởng đế hệ hô hấp của trẻ.

Vỏ quýt có thể chữa ho, long đờm nhưng thịt quýt lại có tác dụng ngược lại. Trong thịt quýt có chứa celluite khiến cơ thể sinh nhiệt, sản sinh ra nhiều dịch đờm hơn.

Mẹ hãy thay thế bằng những loại quả nhiều nước như dưa hấu, dứa, táo, lê, hay nho; tuy nhiên chỉ cho con ăn vừa phải thôi nhé.

3. Cá biển, tôm cua, thịt bò

Cá biển, tôm, cua, thịt bò là những thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng với trẻ bị ho thì không tốt. Vì các loại hải sản có nhiều mùi tanh nên khiến trẻ dễ bị dị ứng, buồn nôn, khó thở. Bên cạnh đó, chất protein có trong những thực phẩm này, dễ gây kích ứng cho trẻ, làm bệnh nặng hơn.

4. Đồ ăn chiên rán

Khi trẻ em bị ho, chức năng tiêu hóa yếu và các loại thực phẩm chiên cung cấp nhiều chất béo tạo nên gánh nặng cho hệ tiêu hóa, làm dịch đờm sinh ra nhiều hơn, khiến tình trạng ho của trẻ ngày càng trầm trọng. Vào thời điểm này, mẹ cần loại bỏ ngay khoai tây rán hay đồ ăn vặt có vị mặn ra khỏi thực đơn của con.

5. Đồ ăn ngọt

Ho là do phổi bị nóng gây ra. Ăn quá nhiều đồ ăn ngọt sẽ khiến cơ thể bé bị “bốc hỏa”, làm cho triệu chứng ho nặng thêm. Mẹ không nên cho con ăn các loại bánh kẹo ngọt hay thậm chí là các đồ ăn vặt có chứa một lượng lớn đường. Theo các chuyên gia, đường trắng và bột mì trắng làm giảm khả năng trị ho, gây ảnh hưởng đến hệ miễn dịch.

Mẹo giúp con ăn ngoan hơn khi bị ho đờm:

– Khi bé bị ho, trong cổ họng có nhiều đờm và đau nên thường biếng ăn và ăn hay bị nôn trớ ra ngoài. Do vậy cần cho bé ăn từ từ, không nên cho bé ăn quá nhiều một lúc.

– Bên cạnh đó, trước khi ăn mẹ nên cho bé uống vài muỗng canh, lưu ý canh không có dầu mỡ, sau đó cho bé nằm sấp và vỗ nhẹ vào lưng bé để đờm không bị đọng ở cổ giúp bé ăn không bị nôn ói.

– Nên cho bé ăn cháo, hoặc thức ăn có nhiều nước loãng để trẻ dễ nuốt.

– Chia nhỏ bữa ăn của trẻ để tránh bị ăn nhiều và nôn.

Theo WTT