Thật bất ngờ: Bị những bệnh này chỉ cần ăn trứng cút là khỏi đừng vội uống thuốc tây hại dạ dày

Nếu bạn bị những bện này chỉ cần ăn trứng cút là khỏi đừng vội dùng thuốc tây – các bạn chú ý ngay!Trứng cút chứa đến 31% protein và hơn 140% vitamin B1. Bổ sung trứng cút vào chế độ dinh dưỡng sẽ giúp bạn nâng cao sức khỏe và phòng tránh một số bệnh thông thường sau:

Ảnh minh họa.
Ảnh minh họa.

Ngừa bệnh sỏi mật

Trứng cút dồi dào lecithin, có tác dụng giảm lượng cholesterol trong máu, hạn chế nguy cơ tắc nghẽn động mạch.
Lecithin cũng giúp hòa tan cholesterol, thúc đẩy quá trình tách cholesterol ra khỏi cơ thể, ngăn ngừa bệnh sỏi mật.

Chống ho và giảm hen suyễn

Trứng chim cút có hiệu quả trong việc chữa trị ho và hen suyễn. Nhiều nền văn minh cổ xưa đã biết dùng trứng chim cút để chữa bệnh vảy nến và chàm. Vì thế, mới đây, trứng chim cút đã được bán như một sản phẩm thương mại dưới dạng viên con nhộng chiết xuất từ trứng chim cút.

Tốt cho người bị thiếu máu

Trứng cút dồi dào chất sắt, kích thích sản xuất hemoglobin, tốt cho những người thiếu máu.

Chất sắt cũng là khoáng chất thiết yếu không chỉ giúp tăng cường hệ miễn dịch mà còn cung cấp oxy cho các mô và cơ quan khác trong cơ thể.

Ngoài ra, trứng cút cũng giàu các dưỡng chất thiết yếu như phosphoruc, protein, vitamin…, có tác dụng hỗ trợ nâng cao chất lượng tình dục.

Trứng cút dồi dào chất sắt, kích thích sản xuất hemoglobin, tốt cho những người thiếu máu.

Chăm sóc mái tóc

Nếu muốn có mái tóc khỏe mạnh, dài mượt và óng ả, bạn nên bổ sung trứng cút vào chế độ dinh dưỡng. Các dưỡng chất có trong loại thực phẩm này giúp tóc phát triển khỏe mạnh.

Ngoài ra, chúng không gây dị ứng như trứng gà (ngứa, buồn nôn, đau bao tử và dạ dày). Trong trứng cút có thành phần chống dị ứng nên hạn chế nguy cơ mắc phải các triệu trứng trên.

Phòng chống sỏi bàng quang

Trứng cút rất tốt cho gan, thận và bàng quang. Loại trứng này cũng giúp ức chế sự phát triển của sỏi và giúp làm tan sỏi vì trứng cút giàu Lecithin – chất làm mài mòn sỏi.

Theo Webtretho

***

Khỏi tốn tiền mua sữa rửa mặt, bạn cứ hòa tan 1 trong 3 thứ này vào nước là da sẽ sạch sâu, trắng hồng lại còn trẻ hơn đến 10 tuổi đấy
Chẳng tốn 1 xu để mua sữa rửa mặt đắt tiền, chỉ cần hòa tan 1 trong 3 thứ này vào nước rồi vệ sinh sạch sẽ làn da mỗi ngày là da mặt bừng sức sống, trắng hồng và mịn màng như ý ngay đấy.

Rửa mặt với nước cốt chanh tươi
Sử dụng nước cốt chanh tươi để rửa mặt hàng ngày sẽ giúp làn da được làm sạch sâu, loại bỏ hoàn toàn lượng bụi bẩn, bã nhờn từ tận sâu bên trong các nang lông. Hơn thế nữa, lượng vitamin C dồi dào cùng các chất chống oxy hóa sẽ nuôi dưỡng làn da trắng sáng, ngăn chặn quá trình lão hóa trên da một cách hiệu quả.

Ảnh minh họa.
Ảnh minh họa.

Nguyên liệu cần có:

– 1/2 quả chanh tươi.

– 1 chậu nước ấm.

Cách làm:

– Vắt lấy lượng nước cốt chanh tươi cho vào chậu nước ấm rồi khuấy đều đến khi nước chanh được hòa tan hết vào nước thì dừng lại.

Rửa mặt với trà xanh
Trà xanh được biết được như một loại “thần dược” chống lại quá trình lão hóa và trị mụn trên da hiệu quả nhờ chất polyphenol chứa trong nó. Không những vậy, loại chất này còn ngăn ngừa những tổn thương do gốc tự do bên trong tế bào cũng như hỗ trợ sự phát triển của tế bào da mới. Từ đó, bạn sẽ có được làn da mịn màng, trắng hồng và ai cũng phải cũng phải ngỡ ngàng khi hỏi tuổi thật của bạn đấy.

Nguyên liệu cần có:

Ảnh minh họa.– 1 nắm lá trà xanh tươi.

– 1 chậu nước lạnh.

Cách làm:

– Lá trà xanh đem đi rửa nhiều lần dưới vòi nước lạnh để làm sạch bụi bẩn rồi cho vào nồi đổ nước xâm xấp, bắc lên đun sôi trên ngọn lửa to là được.

– Đến khi nồi nước lá trà đun xong bạn hãy pha loãng nước lạnh vào, đến khi độ ấm vừa đủ là có thể đem ra rửa mặt rồi đó.

Rửa mặt với vitamin C
Vitamin C là thành phần quan trọng không thể thiếu đối với làn da. Nó có tác dụng chống lại quá trình oxy hóa, ngăn ngừa gia tăng sắc tố melanin, bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia cực tím,… Chính vì thế, bạn có thể sử dụng vitamin C để rửa mặt hàng ngày để làn da trắng sáng bật tông như ý

Ảnh minh họa.
Ảnh minh họa.

Nguyên liệu cần có:

– 2 viên vitamin C (bạn có thể mua dễ dàng tại các hiệu thuốc tân dược trên toàn quốc).

– Bát, thìa và 1 chậu nước ấm.

Cách làm:

– Cho 2 viên vitamin C vào bát rồi dùng thìa nghiền đến khi nát thành bột thì dừng lại.

– Sau đó, đổ hết lượng bột vitamin C này vào chậu nước ấm, hòa tan chúng là xong.

Cách sử dụng cho 3 loại nước rửa mặt trên:

Bước 1: Đầu tiên, cúi mặt xuống sát chậu nước, dùng tay múc nước vỗ lên làn da, sao cho khuôn mặt được làm ướt toàn bộ.

Bước 2: Tiếp theo, sử dụng các đầu ngón tay massage nhẹ nhàng trên làn da từ dưới lên trên (cằm lên trán) hoặc theo chiều kim đồng hồ, giúp các dưỡng chất có trong 3 loại nguyên liệu dễ dàng thấm sâu đến từng nang lông để chúng phát huy tác dụng nuôi dưỡng làn da một cách triệt để nhất có thể.

Bước 3: Cứ massage như vậy trong vòng 3-5 phút thì bạn chỉ cần rửa sạch lại mặt bằng nước mát là xong.

Ảnh minh họa.
Ảnh minh họa.

Nên rửa mặt bằng 1 trong 3 loại nước này vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Chỉ sau 1 tuần kiên trì thực hiện đều đặn, bạn sẽ nhanh chóng có được làn da trắng hồng, mịn màng như ý đấy.

Ảnh minh họa.
Ảnh minh họa.

Song song, với việc sử dụng nước rửa mặt trên, hàng ngày bạn cũng nên uống nhiều hơn 2 lít, ăn nhiều hoa quả cùng rau xanh, bôi kem chống nắng nhằm bảo vệ làn da khỏi những tác nhân gây hại bên ngoài.

Bài viết liên quan Cùng tác giả

Trả lời