Top 10 món canh ngon tươi mát dễ làm tốt cho sức khỏe ăn hoài không ngán

1. Canh cua rau đay

Món canh cua rau đay là một trong những món ăn mát, bổ dưỡng và dễ ăn vào bất kỳ mùa nào trong năm. Vì vậy, món canh này không thê thiếu trong thực đơn hàng tuần của nhiều gia đình.

2. Canh rau ngót nấu tôm thịt

Rau ngót rất mát và ngọt, được nấu cùng với tôm và thịt bằm sẽ làm món canh ngon đủ chất cho bữa cơm gia đình bạn. Vừa ngon, vừa dễ nấu mà lại dân dã nè.

3. Canh củ dền

Vị ngọt tự nhiên từ củ dền được nấu kèm với cải thảo, thịt heo bằm ăn rất ngon miệng và có tác dụng bổ máu, cung cấp chất sắt, rất tốt cho sức khỏe.

4. Canh cải ngọt nấu tôm

Món canh cải ngọt nấu tôm có vị ngọt tự nhiên của tôm tươi, nấu kèm với cải ngọt, có chút gừng ăn thơm thơm. Thêm một lựa chon nữa cho gia đình bạn vào mùa nóng nhé.

5. Canh rau lang nấu tôm

Món canh dân dã, giản dị nhưng không kém phần hấp dẫn với vị ngọt bùi của rau lang và tôm này sẽ làm thực đơn bữa cơm gia đình bạn thêm phong phú.

6. Canh rau dền nấu tôm

Canh rau dền tuy đơn giản nhưng lại là món ăn rất tốt cho sức khỏe, không chỉ có tác dụng giải nhiệt mà nó còn bổ sung chất sắt cho cơ thể. Khá đơn giản và dễ làm trong những ngày nóng bực, oi bức.

7. Canh thịt bò nấu củ cải

Bò mềm, ngọt kết hợp với củ cải để nấu canh. Bạn đã thử chưa? Một chén cơm ăn cùng canh thịt bò nấu củ cải sẽ rất đưa cơm đấy.

8. Canh rong biển nấu đậu hũ non

Rong biển khi ngâm cho nở, nấu cùng thịt bò và đậu hũ non, dễ như trở bàn tay luôn nè. Canh rong biển bổ máu thường được dùng phối hợp trong thực đơn cho những người béo phì, người mắc bệnh tiểu đường, người cao huyết áp.

9. Canh ghẹ nấu rau muống

Món canh hấp dẫn với màu xanh của rau muống, điểm xuyết thêm màu đỏ của ghẹ cùng vị ngọt, thanh tự nhiên ngon và lạ miệng. Chỉ với 35 phút để chế biến nó thôi.

10. Canh sườn ngũ sắc

Không chỉ đẹp mắt, món canh sườn ngũ sắc còn ngon miệng, cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho cả gia đình. Thành phần thì dễ mua và dễ làm nữa chứ.